《健身教练》

漫画封面

动物行为学家兼健身教练阿伦,开创了“仿生健身法”。他观察猎豹的冲刺、猿猴的攀爬、熊的力量、鹤的平衡,将这些动物的运动模式提炼成人类可训练的动作体系。他的健身房像动物园,学员们在模仿中解锁身体原始潜能,获得野性般的协调与力量。

作者:野性回归
状态:连载中
更新至:第30话
阅读量:225.8万
评分:9.4分
运动 自然 竞技 新奇

章节列表

第30话:百兽竞演 2025-12-16

阿伦举办趣味运动会,项目全是仿生动作:猎豹跑、熊爬、猿猴荡、鹤立平衡赛。学员们玩得不亦乐乎,身体素质在游戏中飞速提升。

第29话:沉睡的攀爬者 2025-11-26

一位有严重恐高症的学员,在练习安全的“地面猿猴摆荡”动作时,展现出惊人的肩背协调性,逐渐建立起对高度的信心。

第28话:核心如蟒 2025-10-14

阿伦教授模仿蟒蛇缠绕发力的核心训练法,针对深层肌群,效果显著。一位久坐腰痛的程序员学员因此得到根治。

第27话:舞蹈与野性 2025-09-27

一位现代舞者加入,发现仿生动作与舞蹈律动相通。她将训练融入编舞,创作出充满原始生命力的震撼作品。

第26话:城市猎人 2025-08-10

阿伦带学员去公园进行户外训练:爬树、翻越矮墙、跳过小溪。他们将城市环境当作森林,用身体重新探索熟悉的世界。

第25话:灵感来源 2025-07-27

阿伦在动物园观察猩猩时,不由自主地模仿其动作,被一位路过的体育记者看到。记者惊叹不已,并成为他第一位学员兼宣传者。

今日热读

实魄
实魄现实录
治愈日常 · 9.0分 · 176.5万阅读
炼器
炼器铸传奇
玄幻励志 · 9.6分 · 196.2万阅读
定居
定居的幸福
都市治愈 · 9.1分 · 121.5万阅读
露凝
露凝繁花序
古风恋爱 · 9.1分 · 170.3万阅读

漫画分类

剧情 校园 运动 生活 恐怖 动作 爱情 恋爱 治愈 甜宠 古风 热血

人气飙升榜

1
忘川渡情殇
384.6万阅读
2
相敬如宾礼
318.3万阅读
3
推理的逻辑
260.3万阅读
4
侠骨柔情缘
201万阅读

同作者作品

龙族
龙族史诗传说
奇幻恋爱 · 9.8分
英雄
英雄诞生记
恐怖推理 · 9.1分
尘缘
尘缘劫三生
古风仙侠 · 9.9分