《健身教练》
漫画封面
章节列表
第30话:百兽竞演
2025-12-16
阿伦举办趣味运动会,项目全是仿生动作:猎豹跑、熊爬、猿猴荡、鹤立平衡赛。学员们玩得不亦乐乎,身体素质在游戏中飞速提升。
第29话:沉睡的攀爬者
2025-11-26
一位有严重恐高症的学员,在练习安全的“地面猿猴摆荡”动作时,展现出惊人的肩背协调性,逐渐建立起对高度的信心。
第28话:核心如蟒
2025-10-14
阿伦教授模仿蟒蛇缠绕发力的核心训练法,针对深层肌群,效果显著。一位久坐腰痛的程序员学员因此得到根治。
第27话:舞蹈与野性
2025-09-27
一位现代舞者加入,发现仿生动作与舞蹈律动相通。她将训练融入编舞,创作出充满原始生命力的震撼作品。
第26话:城市猎人
2025-08-10
阿伦带学员去公园进行户外训练:爬树、翻越矮墙、跳过小溪。他们将城市环境当作森林,用身体重新探索熟悉的世界。
第25话:灵感来源
2025-07-27
阿伦在动物园观察猩猩时,不由自主地模仿其动作,被一位路过的体育记者看到。记者惊叹不已,并成为他第一位学员兼宣传者。